5. Toiminta
Kun olet selkeyttänyt suunnitelmasi, hyppää urajeeppiisi, ja nosta kytkintä. Tärkeää on toimia määrätietoisesti. Unohda yrittäminen. Joko teet tai sitten et tee. Hyvin yksinkertaista. Miltä sinusta tuntuisi mennä hammaslääkärille, joka sanoisi sinulle: “Yritän olla satuttamatta sinua”? Olennaista on hyvä ajankäyttö. Hyvä ajankäyttö ei aina ole tehokkuutta ja suorittamasta, vaan olennaista on ponnistelun ja palautumisen vuorottelu. Kulttuurimme korostaa tehokkuutta ja suorittamista, mutta tehokkuuden, hyvinvoinnin, luovuuden ja ideoinnin sekä kehittymisen kannalta on tärkeätä rentoutua säännöllisesti ja jopa laiskotella hyvällä omatunnolla. Vuorottelu tuo tasapainoa elämään ja auttaa pitämään vireystilan ihanteellisena. Parhaita tuloksia tuo myös suunnitelmallisuuden ja spontaanisuuden yhdistäminen. Elämästä ei kannata tehdä keittokirjaa, jossa jokainen aines ja vaihe on ennalta määritelty. Määrittele uravisiosi, aseta tavoitteita ja suunnittele ajankäyttöäsi, mutta ole valmis toimimaan välillä intuitiivisesti ja spontaanisti. Huomiosi on tässä ja nyt, hetkessä ja aikomukseksesi ovat tulevaisuudessa. Ole tarkkana tilaisuuksien suhteen, tartu niihin ja luo niitä itse. Joskus joutuu valitsemaan kahden tai kolmen hyvän vaihtoehdon välillä. Toiminta-vaiheeseen kuuluu myös oman osaamisen markkinointi.
Osaatko rentoutua?
Rentoudutko säännöllisesti?
Miten voisit käyttää aikasi paremmin? Ideoi ainakin viisi keinoa.